Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie.
Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadzi nas przez kolejne serie i ćwiczenia. Dodatkowym atutem są programy treningowe na każdą partię mięśni. Dostęp do części materiału wymaga wykupienia subskrypcji.
