MyFitnessPal to darmowa, bardzo prosta i rozbudowana aplikacja do monitorowania ilości przyswajanych kalorii, która przyda się każdemu kto chciałby prowadzić zdrowy tryb życia i zadbać o swoją sylwetkę poprzez np. redukcję zbędnych kilogramów.
Tuż po uruchomieniu narzędzie wyświetla formularz, w którym zbiera informacje o aparycjach użytkownika, jego celu ogólnym i tygodniowym, a następnie na ich podstawie wyznacza dzienny bilans kaloryczny. Poza podstawową opcją rejestrowania posiłków i przyswojonych kalorii MyFitnessPal umożliwia również zbieranie informacji o aktywnościach fizycznych, monitorowanie ilości spożywanej wody i prowadzenie dziennika pomiarów wagi.
To jednak nie koniec możliwości tego narzędzia. MyFitnessPal może się integrować z krokomierzami, oferuje rozbudowany system statystyk i graficzną reprezentację danych, notowanie uwag od posiłków i treningów, a także udostępnianie przemyśleń w sieci społecznościowej.
Co daje wersja płatna Premium?
MyFitnessPal jak większość aplikacji tego typu umożliwia skorzystanie z wersji płatnej Premium. Daje ona dostęp do planów posiłków i przepisów, spersonalizowane cele czy dezaktywację reklam.
Co warto wiedzieć o MyFitnessPal:
– licznik kalorii o rozbudowanych możliwościach – umożliwia rejestrowanie spożytych kalorii i odbytych aktywności fizycznych
– ustala dzienny bilans kalorii na podstawie danych o użytkowniku
– umożliwia rejestrowanie danych o ilości wypijanej wody – wymiana opinii za pośrednictwem sieci społecznościowej
– w wersji podstawowej aplikacja dostępna za darmo
– wersja Premium z dodatkową funkcjonalnością
