Kategoria: Zdrowie i fitness

Rootd – Ulga Od Lęku i Paniki

2.54.0 Polski program
Ciekawy projekt ułatwiający dbanie o zdrowie psychiczne. Skupia się na radzeniu sobie z atakami paniki i sytuacjami lękowymi. Oferuje interaktywne ćwiczenia pomagające w uspokojeniu się i zwiększeniu świadomości na temat ludzkiej psychiki. Nie zab…
Aktualizacja: 2024-01-19
Pobierz teraz
Pobrano: 11

Notify for Mi Band

13.0.2
Aplikacja przeznaczona do czynnego treningu, która przeprowadza analizę i wspomaga wykonywanie licznych sesji treningowych. Wymagane posiadanie Mi Band 2 lub 3. Zlicza kroki, bicie serca, kalorie, a także umożliwia dostosowanie powiadamiania dla każd…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 2123

Water Reminder – Daily Tracker

1.3.5 Polski program
Nowoczesne narzędzie wspomagające prawidłowe nawodnienie organizmu. Wyróżnia się atrakcyjną oprawą wizualną oraz wygodnym wprowadzaniem wypitych ilości za pomocą suwaków. Aplikacja oblicza nasze dzienne zapotrzebowanie na wodę, przypomina o konieczno…
Rozmiar: 70.31MB
/
Aktualizacja: 2022-08-05
Pobierz teraz
Pobrano: 615

How We Feel

0.0.329
Ciekawy projekt ułatwiający radzenie sobie z emocjami. Opiera się na badaniach naukowych w dziedzinie psychologii i funkcjonuje w ramach organizacji non-profit. Podstawę działania aplikacji stanowi dziennik emocji - za pomocą prostych i częściowo …
Aktualizacja: 2024-04-26
Pobierz teraz
Pobrano: 7

Qwit (Rzuć palenie)

3.4.7 Polski program
Palisz papierosy, tytoń do skręcania papierosów lub cygara? Masz dość tego z wielu powodów (zdrowie, pieniądze, samokontrola)? Próbujesz powstrzymać uzależnienie od nikotyny? Próbowałeś wszystkiego, aby rzucić palenie, ale Twoje wysiłki nie powiodły …
Rozmiar: 4.88MB
/
Aktualizacja: 2021-11-09
Pobierz teraz
Pobrano: 230

Challenge: Workout & Sleep Well

1.0.6
Ciekawy tytuł pełen ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Podajemy naszą regularną porę snu, a aplikacja dopasowuje trening, żeby ułatwić nam wyciszenie i zaśnięcie. Każde ćwiczenie jest opisane i opatrzone animacją. Interaktywny asystent prowadz…
Rozmiar: 30.27MB
/
Aktualizacja: 2023-04-14
Pobierz teraz
Pobrano: 51

Dexcom CLARITY

2.15.1 Polski program
Dexcom CLARITY to bardzo istotna część systemu ciągłego monitorowania poziomu glukozy Dexcom (CGM), ponieważ zapewnia wgląd w dane dotyczące glukozy z przeszłości oraz umożliwia wyświetlanie wzorców, trendów i statystyk dotyczących glukozy. W aplikac…
Rozmiar: 9.77MB
/
Aktualizacja: 2021-06-19
Pobierz teraz
Pobrano: 1650

Workout Planner Muscle Booster

3.8.1
Tytuł pełen planów treningowych. Przeznaczony jest dla mężczyzn i oferuje spersonalizowane programy ćwiczeń. Wystarczy określić swój cel (spalanie tłuszczu, budowanie masy mięśniowej itp.) i podać podstawowe informacje na nasz temat (wzrost, waga itd…
Rozmiar: 135.74MB
/
Aktualizacja: 2023-10-06
Pobierz teraz
Pobrano: 26

Hammer App

1.0.3
Aplikacja do obsługi inteligentnego zegarka Hammer Smart Watch z poziomu telefonu z systemem Android. Parując zegarek ze swoim telefonem uzyskamy powiadomienia z „Kalendarza”, „Kontaktów”, „Poczty” i innych aplikacji na swoim telefonie. Dostosujem…
Aktualizacja: 2024-09-09
Pobierz teraz
Pobrano: 21

Haylou Sport

1.0.9
Haylou Sports to kompleksowa aplikacja do zarządzania naszym zdrowiem. Aplikacja, powiązana z inteligentnym zegarkiem, może rejestrować kroki, tętno, dane dotyczące snu i inne dane z codziennych treningów. Gdy Haylou Sports łączy się z urządzeniem do…
Rozmiar: 24kB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 1832

Kofeina Tracker

1.5.3 Polski program
To nieskomplikowany kalkulator spożywanej kofeiny. Wprowadzamy rodzaj wypitego napoju i podajemy jego ilość, a aplikacja automatycznie szacuje przyjętą dawkę kofeiny. Na wykresie możemy obserwować, czy nie przekraczamy zalecanej w ciągu dnia ilości. …
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2023-09-29
Pobierz teraz
Pobrano: 1983

GPS Bieganie Chodzenie i Rower

4.5.4 Polski program
Sportractive to aplikacja sportowa pomocna przy uprawianiu wszystkich rodzajów aktywności sportowych – takich jak bieganie, jogging, turystyka piesza, rowerowa, kolarstwo górskie i wiele innych. Rejestruje aktywność, analizuje ją i wspiera w o…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 2687

Calistree

4.8.3
Tytuł przeznaczony dla osób zainteresowanych treningiem siłowym, w szczególności kalisteniką (ćwiczenia wykorzystujące własną masę ciała). Oferuje setki ćwiczeń z opisem i instrukcją wideo. Aplikacja wyróżnia się możliwościami dopasowania treningu…
Aktualizacja: 2024-01-26
Pobierz teraz
Pobrano: 9

Strava: Run, Bike, Hike

Program zapisuje trasę, szybkość, wysokość, a także spalone kalorie i tempo, a wszystko dzięki współpracy z wbudowanym w smartfony GPSem. Może łączyć się z niektórymi pulsometrami i odczytywać ilość uderzeń serca w ciągu minuty, co przyda się zaawans…
Rozmiar: 30.27MB
/
Aktualizacja: 2024-10-08
Pobierz teraz
Pobrano: 2066

321FIT

1.2
Minimalistyczna aplikacja treningowa z bazą ćwiczeń. Pozwala na szybkie przygotowanie planu z konkretnymi ćwiczeniami, liczbą powtórzeń, czasem trwania itp. Będąc na siłowni, możemy następnie „odtwarzać” listy ćwiczeń i podążać za wcześniej przygotow…
Rozmiar: 23.44MB
/
Aktualizacja: 2021-06-27
Pobierz teraz
Pobrano: 858

Sleep Sounds (Przyjemne dźwięki do spania)

5.1.1.RC Polski program
Generator odprężających dźwięków, które mogą pomóc w zaśnięciu. Aplikacja szczególnie skupia się na odgłosach natury. Możemy korzystać z gotowych zestawów lub samodzielnie dostosować parametry odtwarzania. Do korzystania z aplikacji nie jest wymagan…
Rozmiar: 40.04MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 698

Vika

0.1.14057 Polski program
Ciekawa aplikacja dla osób, które chcą zadbać o zdrowie. Wykorzystuje elementy tzw. grywalizacji i staje się osobistym asystentem – codziennie podpowiada i zachęca do budowania zdrowych nawyków. Co jakiś czas musimy jedynie wypełnić ankietę, dzięki k…
Rozmiar: 29.3MB
/
Aktualizacja: 2021-07-14
Pobierz teraz
Pobrano: 2715

Moje Fizjo Plus

1.3.0 Polski program
Moje Fizo+ to Ciekawa aplikacja przygotowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Przeznaczona jest dla osób zmagających się z dolegliwościami kręgosłupa, barków czy biodra. Oferuje przygotowany przez specjalistów zestaw ćwiczeń oraz masaży, które możemy …
Rozmiar: 68.36MB
/
Aktualizacja: 2022-08-05
Pobierz teraz
Pobrano: 993

O’Coach

1.0.234
O’Coach to Łatwe w obsłudze narzędzie ułatwiające treningi na siłowni. Główną funkcję stanowi bowiem licznik czasu z obsługą interwałów i różnego rodzaju ćwiczeń. Pozwala na przygotowanie całego treningu według własnych potrzeb. Możemy również sko…
Aktualizacja: 2024-05-02
Pobierz teraz
Pobrano: 9

Binaural Beats – Study Music, Brain Waves

1.0.10 Polski program
Aplikacja generująca dźwięki do nauki i relaksu. Do wyboru mamy kilkanaście tematycznych zestawów. Możemy dostosować w nich głośność generowanych fal czy odgrywany w tle utwór. Oczywiście twórcy zastrzegają, że wszystko opiera się na ogólnych założe…
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz