Zdrowie i fitness - download - instalki.pl

Strona główna » Zdrowie i fitness

na stronie Sortuj wg:
Nazwy
Daty
Pobrań
Licencji
Oceny

Schudnąć w 30 dni

1.29

Program do ćwiczeń i diety, które pomogą nam schudnąć w 30 dni. W następstwie tego programu można łatwo schudnąć i uczynić swoje ciało piękniejsze. Każdego dnia będziemy zwiększać obciążenia treningu, więc nie zapominaj o reszcie. Ćwiczenie jest przy…

Aktualizacja: 2021-06-28

FatSecret Licznik Kalorii

FatSecret Licznik Kalorii to darmowa i bardzo prosta aplikacja na urządzenia mobilne, która umożliwia monitorowanie ilości kalorii przyswajanych wraz z posiłkami i okazuje się pomocna w trakcie diety na redukcję nadwagi. Opisywane narzędzie bazuje na…

Rozmiar: 8.79MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 532

Fitatu Licznik Kalorii i Dieta

Jeden z najpopularniejszych i najciekawszych liczników kalorii dla urządzeń mobilnych, który pomoże nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, budowie tkanki mięśniowej, wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych oraz ogólnej poprawie zdrowia. Atutem aplik…

Rozmiar: 3.6MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 2026

Fitify: Ćwiczenia w Domu bez Sprzętu

Fitify to przejrzysta aplikacja z bazą ćwiczeń i planami treningowymi. Większość możemy wykonywać w domu, bez żadnego sprzętu. Krótkie materiały wideo i opisy ułatwiają poprawne wykonywanie ćwiczeń. W zależności od doświadczenia i preferencji nasze t…

Rozmiar: 78.13MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 1871

Fomappi

1.0.2

Narzędzie dla osób będących na diecie FODMAP (np. zmagających się z syndromem jelita wrażliwego). Zawiera rozbudowaną listę produktów wraz z informacją o zawartości niekorzystnych składników

Rozmiar: 10.74MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 784

forDiabetes

1.19.4

Pozwala na rejestrowanie wszystkich istotnych parametrów jak poziom glukozy, waga, ciśnienie czy przyjmowane węglowodany. Interfejs w języku polskim jest przejrzysty, a codzienna obsługa nie wymaga połączenia z internetem. Dodatkowym atutem jest możl…

Rozmiar: 9.77MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 446

HabitMinder

1.0.12

Łatwy w obsłudze monitor aktywności, który skupia się na wyrabianiu zdrowych nawyków. Znajdziemy w nim kilkadziesiąt zdefiniowanych czynności (spacer, czytanie, medytacja itp.) – możemy również tworzyć własne. Darmowa wersja wprowadza ograniczenie l…

Rozmiar: 26.37MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 718

Freeletics

7.24.0

Aplikacja dla miłośników ćwiczeń fizycznych. Oferuje gotowe zestawy ćwiczeń z instrukcjami wideo. Co więcej, wersja premium pozwala na stworzenie indywidualnego planu treningowego według naszych potrzeb i możliwości. Freeletics, poza bazą ćwiczeń, o…

Rozmiar: 14.65MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 528

Gym Exercises & Workouts

3.37

Gym Exercises & Workouts to rozbudowana aplikacja dla osób ćwiczących na siłowni. Znajdziemy w niej ponad 100 szczegółowo opisanych ćwiczeń ze sprzętem, które dodatkowo opatrzono czytelną animacją. Dodatkowym atutem jest moduł do zarządzania zestawam…

Rozmiar: 9.28MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 609

Go to Sleep

2.2

Prosta aplikacja, której celem jest pomoc w utrzymaniu regularnej pory snu. Po ustaleniu godziny, o której chcemy chodzić spać, narzędzie będzie regularnie nam o tym przypominać. Na uwagę zasługują rozbudowane opcje konfiguracyjne – aplikacja może np…

Rozmiar: 1.95MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 2797

Glory Fit

2.5.3

Aplikacja GloryFit oferuje dostęp do analizy parametrów naszego ciała oraz innych funkcji związanych z zarządzaniem zegarkiem. Aplikacja GloryFit działa w parze ze smartfonem i sprawdza się doskonale do współpracy z zegarkiem Watch. Na ekranie główny…

Rozmiar: 53.71MB

/

Aktualizacja: 2021-06-30

Pobrano: 3890

Haylou Sport

1.0.9

Haylou Sports to kompleksowa aplikacja do zarządzania naszym zdrowiem. Aplikacja, powiązana z inteligentnym zegarkiem, może rejestrować kroki, tętno, dane dotyczące snu i inne dane z codziennych treningów. Gdy Haylou Sports łączy się z urządzeniem do…

Rozmiar: 24kB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 1832

Hydro Coach – pij wodę

4.4.0

Hydro Coach to aplikacja mobilna, która pomoże nam wyliczyć ile potrzebujemy wody, aby zapewnić odpowiednią ilość płynów w naszym organizmie. Dzięki aplikacji poprawimy swoją sylwetkę oraz samo zdrowie. Aplikacja będzie nas informowała kiedy należy n…

Rozmiar: 18MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 2137

Hiitmi HIIT Timer

1.4.0

Łatwy w użyciu stoper treningowy. Będzie szczególnie przydatny dla miłośników treningu interwałowego (HIIT). Pozwala na przygotowanie zestawów ćwiczeń z określoną liczbą powtórzeń i czasem trwania. Nasze wyniki możemy śledzić dzięki automatycznie t…

Rozmiar: 4.88MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 755

Intellect

1.4.7

Ciekawy tytuł dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Wykonujemy testy określające nasze cechy charakteru, nawyki itp., a następnie bierzemy udział w dostosowanych do naszych potrzeb sesjach z ćwiczeniami

Rozmiar: 19.53MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 2717

JEFIT Workout Tracker,

10.86

Rozbudowana aplikacja dla osób chcących zadbać o swoją formę fizyczną. Zawiera bazę ponad 1300 ćwiczeń ze szczegółowym opisem i instrukcjami wideo. Możemy sami stworzyć własny plan treningowy lub skorzystać z gotowych rozwiązań, które aplikacja sama …

Rozmiar: 26.37MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 509

Keep Trainer

Nowoczesna aplikacja treningowa. Zawiera rozbudowaną bazę programów I ćwiczeń ze szczegółowymi opisami. Wystarczy podać nasze cele i podstawowe dane (wzrost, waga itp.), a Keep Trainer dobierze odpowiedni trening. Sporym atutem są profesjonalne nagr…

Rozmiar: 24.41MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 995

Keep Yoga

Rozbudowana aplikacja dla osób już praktykujących lub chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą. Zawiera setki szczegółowo opisanych i opatrzonych instrukcjami wideo pozycji na wszystkich poziomach zaawansowania. W zależności od naszych potrzeb możemy…

Rozmiar: 21.48MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 1342

Zeopoxa Bieganie & Jogging

1.2.40

Aplikacja do śledzenia tempa, obliczania dystansu, liczenia spalonych kalorii. Bądź zawsze na bieżąco, bez względu na to, gdzie jesteś, na szlaku czy w mieście na ulicy. Niezależnie od celu, czy chcesz schudnąć, nadać kształtu i zyskać wygląd, zbudow…

Aktualizacja: 2021-07-01

Lift Storage

1.2.14

Przydatne narzędzie dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie naszych aktualnych wyników przygotowuje automatycznie spersonalizowany program treningowy, by poprawiać wyniki w podnoszeniu ciężarów (wyciskanie na ławce, martwy ciąg, przysiad)

Rozmiar: 1.95MB

/

Aktualizacja: 2021-07-01

Pobrano: 626

instalki.pl to jeden z najstarszych w Polsce serwisów technologicznych, obecny w Internecie od 2004 roku. Nasza publicystyka obejmuje newsy, poradniki, recenzje, rankingi i porównania produktów. Skupiamy się na rozwianiu kompletnej bazy oprogramowania dla systemów Windows, MacOS, Linux oraz Android. Nasi redaktorzy z pasją i zaangażowaniem opisują technologiczne zmiany dziejące się w otaczającym nas świecie. Przez lata działalności zgromadziliśmy zaangażowaną społeczność w serwisach social media (Facebook, TikTok, YouTube) liczącą setki tysięcy użytkowników. Jesteśmy polską firmą i działamy niezależnie.