Kategoria: Zdrowie i fitness

Brain.fm

3.4.4
Brain.fm to aplikacja generująca dźwięki i muzykę idealnie dopasowaną do aktywności naszego mózgu. W zależności od wybranej sesji pomaga skupić się na pracy, zrelaksować, a nawet zadbać o dobry sen. Twórcy chwalą się, że pozytywne efekty zauważymy ju…
Rozmiar: 24.41MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 884

Moodrise

2.1.3
Ciekawa aplikacja, która pomaga kontrolować nasze samopoczucie i poprawiać nastrój. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów audio i wideo. Mają one pobudzać obszary mózgu odpowiedzialne za wybrane stany emocjonalne
Rozmiar: 15.63MB
/
Aktualizacja: 2020-04-17
Pobierz teraz
Pobrano: 689

Intellect

1.4.7
Ciekawy tytuł dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Wykonujemy testy określające nasze cechy charakteru, nawyki itp., a następnie bierzemy udział w dostosowanych do naszych potrzeb sesjach z ćwiczeniami
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 2717

RunKeeper

Polski program
Kolejna lubiana i polecana aplikacja dla osób aktywnych sportowo. Mierzy przebyty dystans, wysokość, postępy, tempo, czas. Podaje głosowe wskazówki treningowe, a także poinformują o rekordach, lub osiągniętym celu. Statystyki pozwalają sprawdzać doko…
Rozmiar: 5.7MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 1747

Keep Trainer

Nowoczesna aplikacja treningowa. Zawiera rozbudowaną bazę programów I ćwiczeń ze szczegółowymi opisami. Wystarczy podać nasze cele i podstawowe dane (wzrost, waga itp.), a Keep Trainer dobierze odpowiedni trening. Sporym atutem są profesjonalne nagr…
Rozmiar: 24.41MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 995

RATOWNIK KPP: Aktualne testy KPP i materiały

1.1.2 Polski program
RATOWNIK KPP: Aktualne testy KPP i materiały – to jedyna aplikacja zawierająca pełną i stale aktualizowaną bazę pytań testowych do egzaminu na RATOWNIKA. Baza pytań jest zgodna z aktualizacją CEM z dn. 21.01.2020. Oprócz Testów KPP, które stanowią gł…
Rozmiar: 16.6MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 2821

Sports Tracker – bieganie i jazda na rowerze

4.42.2 Polski program
Jedna z najwyżej ocenianych aplikacji dla biegaczy i rowerzystów. Można w niej mierzyć tak jak w poprzednich dwóch różnego rodzaju aktywności. Od biegania, turystyki górskiej, kolarstwa szosowego, górskiego, rekreacyjnego poprzez jazdę na nartach bie…
Rozmiar: 25.39MB
/
Aktualizacja: 2016-04-28
Pobierz teraz
Pobrano: 1203

Imaginactive – At Home Workouts

2.0
Oryginalne podejście do aplikacji wspomagającej trening fitness. Wszystko opiera się bowiem na serialu do słuchania. Stajemy się jego bohaterem, a poszczególne ćwiczenia są wplątane w historię. Pierwszy i drugi odcinek dostępny jest za darmo. Aplikac…
Rozmiar: 5.86MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 409

28

1.1.0
Rozbudowana aplikacja fitnessowa zaprojektowana specjalnie dla kobiet. Składa się z kilku modułów. Pierwszym jest kalendarz cyklu menstruacyjnego z czytelnym określeniem aktualnej fazy. Drugi to program treningowy z instrukcjami w formie wideo. Zost…
Rozmiar: 38.09MB
/
Aktualizacja: 2022-11-18
Pobierz teraz
Pobrano: 561

Bluelight Filter

3.7.7 Polski program
Przy użyciu tej aplikacji mobilnej zapewnimy ochronę dla naszych oczu podczas korzystania z urządzenia mobilnego. Bluelight Filter rozwiąże problem ze zmęczonymi oczami oraz pomoże dostosować odpowiednią jasność ekranu podczas korzystania z urządzeni…
Rozmiar: 1.7MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 1754

MyLife Meditation: Meditate, Relax & Sleep Better

6.10
Aplikacja dla osób szukających sposobów na wyciszenie się, relaks i walkę ze stresem. Po określeniu naszego samopoczucia wyświetlona zostaje lista proponowanych ćwiczeń i aktywności, jak oddychanie relaksacyjne, sesja medytacji czy joga. Aplikacja ca…
Rozmiar: 8.79MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 605

Burn Calories – Weight Loss

4.7.9
Burn Calories – Weight Loss to pomocna aplikacja mobilna wspomagająca obliczanie spalania kalorii oraz zawierająca odpowiednią sesję treningową, która pomoże nam zgubić zbędne kilogramy
Rozmiar: 44.92MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 879

Voidpet

1.9.2
Oryginalne podejście do tematu dbania o zdrowie psychiczne. Mamy tu do czynienia z aplikacją wykorzystującą elementy grywalizacji. Opiekujemy się wirtualnymi zwierzętami i dbamy o ogród. Wykonujemy w tym celu proste zadania: nazywamy emocje, ćwiczymy…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2023-04-14
Pobierz teraz
Pobrano: 47

AllTrails: pieszo i na rowerze

Ciekawy tytuł dla miłośników wycieczek różnego rodzaju - rowerowych lub pieszych. Pozwala na swobodne przeszukiwanie bazy szlaków z całego świata, możemy filtrować listę według lokalizacji lub innych istotnych dla nas parametrów (poziom trudności …
Aktualizacja: 2024-08-30
Pobierz teraz
Pobrano: 76

WaterMinder

Polski program
Intuicyjne w obsłudze narzędzie pomagające w zadbaniu o prawidłowy poziom nawodnienia organizmu. Po wypełnieniu podstawowych danych ustalony zostaje nasz dzienny cel, jeśli chodzi o ilość wypitej wody. Następnie zaznaczamy każdą wypitą szklankę wody…
Rozmiar: 30.27MB
/
Aktualizacja: 2021-07-14
Pobierz teraz
Pobrano: 1457

Pogotowie Dietetyczne

2.3.3 Polski program
Przygotowana przez poradnię dietetyczną aplikacja dla osób chcących dbać o zdrowie. Oferuje dostęp do profesjonalnych planów żywieniowych wraz z poradami kucharza i przepisami. Dodatkowym atutem jest dziennik aktywności i wbudowany timer do ćwiczeń i…
Rozmiar: 22.46MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 683

One Deep Breath

2.0.6
Narzędzie wspomagające ćwiczenia oddechowe. Znajdziemy tu gotowe zestawy i wskazówki dotyczące prawidłowego oddychania. Ćwiczenia podzielone są na kilka kategorii jak relaks, poprawa nastroju czy wzrost energii. Na ekranie wyświetlane są animacje z i…
Rozmiar: 90.82MB
/
Aktualizacja: 2022-02-18
Pobierz teraz
Pobrano: 372

Go to Sleep

2.2
Prosta aplikacja, której celem jest pomoc w utrzymaniu regularnej pory snu. Po ustaleniu godziny, o której chcemy chodzić spać, narzędzie będzie regularnie nam o tym przypominać. Na uwagę zasługują rozbudowane opcje konfiguracyjne – aplikacja może np…
Rozmiar: 1.95MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 2797

Nike Run Club

Aplikacja pozwala na zapis tras biegowych i pomaga w osiąganiu wyznaczonych celów. Każdy trening, który kończy się lepszym wynikiem, jest oznaczany, a osiąganie kolejnych celów wewnętrznymi nagrodami aplikacji (kolory, etc.). Na zapisie trasy od r…
Rozmiar: 37.11MB
/
Aktualizacja: 2023-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 957

Lotus Yoga

2.6
Rozbudowany tytuł dla osób, które interesują się jogą. Oferuje gotowe programy treningowe z ćwiczeniami w formie instruktażu wideo. Zestawy ćwiczeń możemy również tworzyć samodzielnie. Dostęp do części materiałów wymaga wykupienia abonamentu
Rozmiar: 79.1MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 350