Kategoria: Zdrowie i fitness

Atom

1.19.3
Tytuł przeznaczony dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z medytacją. Oferuje 21-dniowy program – za pomocą krótkich lekcji jesteśmy wprowadzani do codziennych ćwiczeń. Zaczynamy od krótkich, kilkuminutowych sesji, stopniowo budując nawyk med…
Rozmiar: 44.92MB
/
Aktualizacja: 2023-01-27
Pobierz teraz
Pobrano: 549

QuitNow! – Rzuć palenie

5.150.3 Polski program
QuitNow! to najbardziej wszechstronne narzędzie na rynku, pomagające w rzucaniu palenia. Użytkownicy to potwierdzają! (zobacz opinie naszych użytkowników!).QuitNow! udostępnia w dowolnym momencie statystyki w czasie rzeczywistym, które pomogą Ci pora…
Rozmiar: 4.7MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 554

28

1.1.0
Rozbudowana aplikacja fitnessowa zaprojektowana specjalnie dla kobiet. Składa się z kilku modułów. Pierwszym jest kalendarz cyklu menstruacyjnego z czytelnym określeniem aktualnej fazy. Drugi to program treningowy z instrukcjami w formie wideo. Zost…
Rozmiar: 38.09MB
/
Aktualizacja: 2022-11-18
Pobierz teraz
Pobrano: 561

SleepTown

3.3.3
SleepTown to aplikacjam która zadba o to, by zmotywować nas do regularnych pór snu i do rzadszego sięgania po smartfon późnym wieczorem. SleepTown wykorzystuje w tym celu elementy oparte na grywalizacji. Ustalamy nasze cele związane z ilością snu. Je…
Rozmiar: 48.83MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 572

Seven – 7 Minute Workout

9.8.7
Aplikacja, dzięki której zadbamy o formę bez konieczności spędzania wielu godzin na siłowni. Opiera się bowiem na 7-minutowych zestawach ćwiczeń, które możemy wykonywać bez sprzętu. Do dyspozycji jest wiele gotowych zestawów i programów – możemy równ…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 597

SunSense UV tracker

2.6.3
SunSense UV tracker to aplikacja, która w bardzo dokładny i czytelny sposób informuje o indeksie UV na cały dzień, czasie, po którym doznamy oparzenia słonecznego, a także jaki krem z filtrem i inne formy ochrony powinniśmy w danym momencie zastosow…
Rozmiar: 23.44MB
/
Aktualizacja: 2022-06-20
Pobierz teraz
Pobrano: 598

Social Fever

3.5.5.19
Paradoksem w przypadku smartfonów jest to, że z jednej strony ułatwiają nam komunikację, z drugiej zaś zamykają naszą uwagę na kilku calach ekranu i utrudniają prawdziwe relacje z drugim człowiekiem. W przełamaniu tego schematu pomaga aplikacja Soci…
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 599

Darker

Niewielkie narzędzie do zarządzania jasnością ekranu w smartfonie. Pozwala na szybkie dostosowanie intensywności podświetlenia i dodanie filtra w wybranym kolorze. Będzie to szczególnie podczas korzystania z telefonu w nocy. Płatna wersja aplikacji…
Rozmiar: 128
/
Aktualizacja: 2019-12-06
Pobierz teraz
Pobrano: 602

MyLife Meditation: Meditate, Relax & Sleep Better

6.10
Aplikacja dla osób szukających sposobów na wyciszenie się, relaks i walkę ze stresem. Po określeniu naszego samopoczucia wyświetlona zostaje lista proponowanych ćwiczeń i aktywności, jak oddychanie relaksacyjne, sesja medytacji czy joga. Aplikacja ca…
Rozmiar: 8.79MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 605

White Noise Lite

7.8.6
White Noise Lite oferuje bazę popularnych dźwięków otoczenia, które możemy odtwarzać w pętli przez cały czas. Wbudowany timer pozwala dostosować nagrania do naszych zwyczajów. Co więcej, aplikacja oferuje możliwość miksowania dwóch ścieżek i nagrywan…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2021-07-14
Pobierz teraz
Pobrano: 606

Rundogo

4.4.2
Coś dla fanów biegania wspólnie ze swoim czworonogiem. Rundogo pozwala rejestrować różnorodne aktywności, od spaceru po trening dyscyplin z grupy sportów psich zaprzęgów (np. canicross). Aplikacja zapisuje przebytą trasę i osiągnięte rezultaty. Nie z…
Rozmiar: 5.76MB
/
Aktualizacja: 2021-07-09
Pobierz teraz
Pobrano: 609

Gym Exercises & Workouts

3.37
Gym Exercises & Workouts to rozbudowana aplikacja dla osób ćwiczących na siłowni. Znajdziemy w niej ponad 100 szczegółowo opisanych ćwiczeń ze sprzętem, które dodatkowo opatrzono czytelną animacją. Dodatkowym atutem jest moduł do zarządzania zestawam…
Rozmiar: 9.28MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 609

Water Reminder – Daily Tracker

1.3.5 Polski program
Nowoczesne narzędzie wspomagające prawidłowe nawodnienie organizmu. Wyróżnia się atrakcyjną oprawą wizualną oraz wygodnym wprowadzaniem wypitych ilości za pomocą suwaków. Aplikacja oblicza nasze dzienne zapotrzebowanie na wodę, przypomina o konieczno…
Rozmiar: 70.31MB
/
Aktualizacja: 2022-08-05
Pobierz teraz
Pobrano: 615

Lift Storage

1.2.14
Przydatne narzędzie dla osób trenujących na siłowni. Na podstawie naszych aktualnych wyników przygotowuje automatycznie spersonalizowany program treningowy, by poprawiać wyniki w podnoszeniu ciężarów (wyciskanie na ławce, martwy ciąg, przysiad)
Rozmiar: 1.95MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 626

Przepisy Tradycyjne

1.2.1 Polski program
Przepisy Tradycyjne to bardzo ciekawy projekt kulinarny, który przypadnie do gustu nie tylko konserwatystom gastronomicznym. Autorka skrupulatnie odtwarza stare, często mające ponad sto lat przepisy. Wszystko podane w atrakcyjnej oprawie graficznej i…
Rozmiar: 16.6MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 643

Pogotowie Dietetyczne

2.3.3 Polski program
Przygotowana przez poradnię dietetyczną aplikacja dla osób chcących dbać o zdrowie. Oferuje dostęp do profesjonalnych planów żywieniowych wraz z poradami kucharza i przepisami. Dodatkowym atutem jest dziennik aktywności i wbudowany timer do ćwiczeń i…
Rozmiar: 22.46MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 683

Moodrise

2.1.3
Ciekawa aplikacja, która pomaga kontrolować nasze samopoczucie i poprawiać nastrój. Wszystko za sprawą specjalnie przygotowanych materiałów audio i wideo. Mają one pobudzać obszary mózgu odpowiedzialne za wybrane stany emocjonalne
Rozmiar: 15.63MB
/
Aktualizacja: 2020-04-17
Pobierz teraz
Pobrano: 689

Sleep Sounds (Przyjemne dźwięki do spania)

5.1.1.RC Polski program
Generator odprężających dźwięków, które mogą pomóc w zaśnięciu. Aplikacja szczególnie skupia się na odgłosach natury. Możemy korzystać z gotowych zestawów lub samodzielnie dostosować parametry odtwarzania. Do korzystania z aplikacji nie jest wymagan…
Rozmiar: 40.04MB
/
Aktualizacja: 2021-07-12
Pobierz teraz
Pobrano: 698

Barre

5.7.4
Ciekawa aplikacja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o sprawność fizyczna i dobre samopoczucie. Znajdziemy w niej zestawy ćwiczeń inspirowane baletem. Ustalamy podstawowe parametry treningu (czas, główny cel itp.), a aplikacja przygotowuje odpowiedni…
Rozmiar: 7.32MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 702

UVLens – UV Index Forecasts

2.5.4
UVLens – UV Index Forecasts powie nam jaka jest aktualna wartość indeksu UV o każdej porze dnia. Aplikacja nie wymaga też logowania, a po wpisaniu najważniejszych informacji na temat swojej karnacji przewiduje, jak szybko przebywając w słońcu poparz…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2022-06-20
Pobierz teraz
Pobrano: 711